落下月子病一辈子受罪！ 坐月子的注意事项

　　原标题：落下月子病一辈子受罪！ 坐月子的注意事项

　　生完宝宝后，老人会说一定要坐好月子，否则烙下病根，一辈子受罪。女人在产后失血过多，身体亏空，气血体虚，身心疲惫，很容易受到风寒的侵入，这也是坐月子的原因。但仍有产妇在月子期间未能休息好，受到风寒或者房事过多造成月子病。

　　坐月子是很有讲究的，老人的话很有道理，在月子期间尽量不要劳累，保持心情愉悦，主要是下面几点注意事项：

　　1、尽量卧床。产后几天要卧床休息，可以轻微的翻身，伤口愈合后可适当下床活动一下筋骨，但不要活动太久太累。

　　2、不要过早抱孩子。坐月子期间不要过度劳累，不能提重物，包括不可以抱孩子，待自己身体修复差不多时才可以抱。

　　3、禁止行房。产后一个月是不可以同房的，但在这要提醒，尽量在三个月以后再同房，过早同房对女性伤害很大，并且会留下病根难以根除。