2016-07-19 14:02　 川北在线整理

 

　　2、孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。

 

　　当然，怀孕毕竟是个特殊的生理过程，准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。

 

　　小编碎碎念：上面就是女性在产期保健要做好的事项，建议孕妇要定期做产前检查，这对顺利分娩是十分必要的。尤其是女性临近预产期，随时做好迎接分娩的准备，这样才可以保证孩子的顺利出生。母婴小编介绍的三个产前保健方法，希望可以帮助大家!

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