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怀孕后身体6大变化 你意识到了吗?(2)

2016-07-28 14:15  川北在线整理

  4.在意丑男丑女影响宝宝的外貌
 
  很多孕妇在怀孕期间会贴明星照片,天天看,希望孩子能长得和他们一样漂亮。因此,她们往往不希望看见丑男丑女,怕影响到宝宝的长相。
 
  小贴士:胎儿的长相跟遗传有关,所谓的看见丑男丑女或明星照片并不会影响孩子的长相,相反如果太在意这些,妈妈的心情会受到感染,从而影响到宝宝的性格。
 
  5.钟爱舒适的姿势
 
  我们会经常发现孕妇走路会容易八字脚或者腿撇的大大的,坐下来的时候也是,挑自己舒服的坐,当初的淑女坐姿,站姿统统被摒弃了,这时,她们就是怎么舒服怎么来。
 
  小贴士:怀孕期间舒服的姿势很重要,但我们必须要注意两点:第一,不能长时间固定一个坐姿,即使是觉得很舒服的坐姿,因为这样不利于血液循环,有可能压迫神经,出现严重的水肿现象。第二,很多孕妇有个误区,认为保胎就要长时间卧床,殊不知,这样会导致挫骨神经酸痛,脊肩盘突出。所以,小编在这里呼吁准妈妈们要适当锻炼,走走路,散散步,不要长时间保持一个姿势超过两小时。
 
  6.对香菇类食物的抗拒
 
  作为一个不常见的小怪癖,我们特意留到最后提及。有些孕妇在怀孕期间会对香菇类食品有着本能的抗拒,比如讨厌香菇的味道,甚至是圆圆形状的食品,即使当初她们可能对香菇是真爱,此刻却会加剧她们的妊娠反应。
 
  小贴士:这是什么原因造成的呢?一方面是身体激素的影响,另一方面就是本身的一些小怪癖,这很难用科学来解释。专家认为,这些都没有什么大的问题,只要保证胎盘稳定,准妈妈和胎儿健康就可以了,平时多进行一些愉悦身心的活动,保持好的心情。
 
  总之,准妈妈在孕期不要太紧张自己一些行为的变化,因为这些都是正常的。最重要的是,要以一颗愉悦的心来等待小天使的降临。
[责任编辑:沫朵]
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