原标题：男人伺候月子的这些建议 身边的每个男人都该看看
很多人都认为伺候月子是婆婆、妈妈或者保姆的事情，一切交给她们就好了。殊不知，在坐月子期间，最重要的角色确实老公。当老婆在坐月子时，老公的责任和义务是责无旁贷的。
也许有的人会说，伺候女人坐月子，男人什么都不会，那不是添乱吗？其实，在老婆坐月子期间，如果老公能够力所能及的做一些事情的话，可以让老婆恢复的更快，甚至可以避免产后抑郁症。
那么，那些是老公们能所能及的事情呢？
1. 为老婆准备一间干净整洁的月子房，在老婆出院前两三天就应该彻底清洁室内灰尘，如果有条件消毒当然更好，可以减少过敏及感染机会。
2. 家里的地毯一定要撤掉，有研究显示，即使在定期认真吸尘的地毯上，每平方米也能数出1000-10000只螨，这些尘螨和细菌，很容易让产后抵抗力虚弱的老婆和小宝宝过敏甚至感染。
3. 尽可能远离香烟，即使是在外面抽烟，烟草的有害物质也会残留在你的衣物上，给宝宝带来伤害，为了孩子和全家人的健康，就把这当成一次彻底戒烟的好机会吧。
4. 向亲朋好友报喜的时候不要忘记，但最好委婉通知大家月子期间尽量避免探访。一方面会影响老婆和宝宝的休息，另一方面外来的人可能会带来病菌，容易使老婆和宝宝感染疾病。
5. 可以提前多结交一些妇产科、儿科的医生朋友，伺候月子时你会有很多问题要请教。
6. 不管家里有多少人帮忙照顾老婆和宝宝，老公的角色 是任何人都无法替代的，一定要抽时间多陪陪老婆孩子，让她感受到你的爱。
7. 老婆长时间喂奶，腰背手腕都会经常酸痛，学习一些基础的按摩手法，随时为老婆服务。
8. 在精神和行动上全力支持老婆母乳喂养，因为母乳 是宝宝营养最全面、最安全的天然食品。
以上这些仅仅是小么的建议，在准妈妈坐月子期间，老公们要多细心和耐心，多多陪伴，陪老婆度过难熬的一个月。老公的爱和支持是预防产后抑郁症的一剂良药。
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