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冬季常拍打这2个穴位,可以排出2处重要内脏的火气 预防流感

2022-01-16 20:40  青青细说
  原标题:冬季常拍打这2个穴位,可以排出2处重要内脏的火气 预防流感 

  中医没有病毒理论,所以对于流感等疾病并没有详解出感病缘由。但中医一直认为疾病都是人本气病与外界无关,也就是如果你的荣卫气血正常是不会被疾病感染的。相反如果一个人本身虚弱那么临患各种疾病也就不足为怪,所以中医都已治未病为医术至高境界,未病就是在疾病发病前通过调解人体脏腑机能将其消灭掉。

  流感重在预防

  此次的流感大多起于荣卫,但终于气血,类似冬温,也许是由于本冬雪少寒水未能封藏阳气,冬至过后木气微动,于是出现大规模的流感。这里还是推荐中医的葱头豆豉汤进行调节荣卫,同时还要注意调节少阳升降。

  中医的阴阳理论一直没有精解传染病

  那么冬季怎样提高身体机能预防流感呢?方法太多,我们今天只说一下通过排毒的方法提高机体防御力。中医特有的经络学说受到越来越多人的认可,通过拍打刺激某些穴位可以加快血液循环,代谢身体内脏垃圾也就是去火,华佗曾经说过万病源于火,上火生病的道理就在这。

  中医经络学被广泛认可

  首先是通过拍打肘窝排肺火,肘窝虽小但却是中医十二经脉走手的必经之处,肺经心、包经上火会导致咽喉肿痛,咳嗽痰黄、失眠多梦等火毒过盛的症状。方法是,用手掌在肘窝处用力适当进行拍打10分钟,肘窝会出现青紫色的血管淤积,这时候排毒去火的目的已经达成。每周拍打一次即可。肺朝百脉,肺部是身体首道关卡,毒火清自然病少,流感同理。

  手肘内侧经络多
 
  其次是通过拍打膝窝排心火,说膝窝是为了押韵其实就是中医说的委中穴,这个穴位身体动脉流经,不能艾灸和放血但是可以按摩拍打。心脏运输的血液毒素最终要通过肾脏转化为尿液代谢到体外。而膀胱经在委中穴经过,打通此处可以刺激膀胱经将体内的湿毒、热毒及时通过尿液排泄出去。方法是,用手掌在委中穴用力适当进行拍打10分钟,之后会出现青紫色的血管淤积表象,这时候说明膀胱经已经得到充分刺激。每周拍打一次即可。膀胱一通排泄正常不上火,健康的血液就会帮助身体抵抗流感侵袭。

  学会享受健康生活才是生命的真谛

  人身小宇宙,变化随自然。只有善于保养自己的身体,年轻人才能更长远的去工作去奋斗,不要为了事业上火把身体搞垮,那样纵然有金屋银屋也无福消受,也失去了生命本身的意义。生活不止苟且——还有诗和远方。

[责任编辑:沫朵]
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