牛奶性甘味寒,补虚羸,姜性辛微温,散寒暖胃,去痰下气!
材料准备:牛奶250ml,白糖20克,姜汁2汤匙
做法1.准备食材,姜剁碎
2.倒入滤网中,挤压姜末使得姜汁流入碗中
3.舀2汤匙姜汁到小碗中备用
4.将牛奶和糖用中火加热到80度
5.之后马上倒入装有姜汁的碗中
6.姜汁牛奶静置3分钟,不要搅拌或混合姜汁牛奶
就可以喝啦
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