原标题：建议年轻人少喝中药代茶饮
近日，全国政协委员、北京中医医院院长刘清泉不建议大家过多喝一些中药代茶饮，没有病、没有身体上的不舒服，不要随便吃药。
“我不建议大家过多喝一些中药代茶饮，没有病、没有身体上的不舒服，不要随便吃药。八段锦它能真正把阳气舒展起来、筋骨动起来。"
八段锦，这个中华传统健身气功，正成为当代年轻人秋季养生的热门话题。
入门简单、好上手、节奏温和、锻炼效果佳……越来越多人互称“锦友”，加入了八段锦的练习队伍。
有学者考证，它在古代流行于各个社会阶层，北宋时期老少妇孺几乎人人会做，称得上是当时的国民“广播体操”。
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